Mixed Martial Arts

Beschreibung

Der Sport hatte seine Ursprünge bereits in der Antike, in der zunächst das Boxen und das Ringen kombiniert wurde (vgl. Seifferth, 2008). Erst in den 90-iger Jahren hatte die Idee der Vereinigung mehrerer Kampfsportarten, ihr Comeback. Die Grundidee hierbei war, den besten Kämpfer zu finden, ganz gleich welcher Kampfsportart dieser entspringt. Im Laufe der Jahre entwickelte sich aus dieser Idee ein eigenständiger Sport. Dieser wurde vor allem durch die Veranstaltungen der MMA-Organisationen ‚UFC‘ und ‚Pride‘ bekannt. Viele Personen trainieren diesen Sport, um ihre Fitness zu verbessern und nicht um ihre Fähigkeiten im Ring oder Octagon zu testen. Mixed Martial Arts vereint, durch das Training unterschiedlicher Kampfsportarten und Teildisziplinen, jegliche positive Eigenschaften des Kampfsports. Es ist ein Ganzkörpertraining, welches Kraft, Ausdauer, Koordination und Balance fördert.